Kategori: olahraga

Berolahragalah Agar Badan Sehat, Pikiran Kuat Mens sana in corpore sano” adalah sebuah kalimat dalam bahasa Latin yang artinya adalah “Jiwa yang sehat dalam tubuh yang sehat“. Dalam hiruk-pikuk kehidupan modern, sering kali kita melupakan satu aspek penting yang menjadi kunci kesejahteraan kita: **kesehatan fisik dan mental**. Tidak ada obat yang lebih mujarab daripada olahraga…